Sonntag, 20. Mai 2012

Gewinne das neue Buch von Berend Breitenstein

Und das nächste Gewinnspiel wartet auf Dich.

Zu gewinnen gibt es das neue Buch von Berend Breitenstein
"Bodybuilding-Training: Muskelaufbau. Fettabbau. Gesundheit".




Das Buch ist am 30.03.12 erschienen und Berend stellt 3 Exemplare zur Verfügung (kosten bei amazon 23,90 Euro)

Und eins davon kann bald Dir gehören





Beantworte einfach folgende Frage:

"Wann und wo findet die 9. GNBF e. V. Deutsche Meisterschaft 2012 statt?"

Schicke die Antwort zusammen mit Deiner Anschrift an:

Einsendeschluss ist der: 20.06.2012

Bei mehreren richtigen Antworten entscheidet das Los.

Viel Glück !!!

Montag, 14. Mai 2012

Kiro Feldmann

Kiro Feldmann (39) aus Walsrode ist ein erfahrener und erfolgreicher Bodybuilder.

Kiro trainierte schon seit vielen Jahren, hatte aber nie daran gedacht, bei Meisterschaften mitzumachen.


Im Frühjahr 2009 sollte es dann aber soweit sein.
Beim Intern. Nordsee Cup und der darauffolgenden Deutschen Meisterschaft (NAC) erreichte Kiro auf Anhieb den 3. Platz in der Klasse "Männer I".

Im Herbst 2010 konnte Kiro bei der Intern. Norddeutschen Meisterschaft sogar den Titel in der Klasse "Männer I" holen.

Diese Erfolge setzten sich im Jahr 2011 weiter.


Kiro besitzt ein eigenes Fitness Studio in Bad Fallingbostel (AKTIV Fitnesstreff) und betreut junge Athleten für ihren Weg auf die Bühne.

Im Mai 2012 filmten wir ein Work Out in Kiro`s Studio. Auch in der Offseason kann Kiro eine super Form vorweisen.


Valeri Yushkovetskiy (Junioren)

Valeri Yushkovetskiy aus Hannover trainiert seit einigen Jahren und hatte im Frühjahr 2011 sein Wettkampf-Debüt beim Intern. Großen Preis von Norddeutschland (NAC) und konnte bei den Junioren einen guten Eindruck hinterlassen.


Durch seinen Ehrgeiz konnte Valeri seine Form nochmals verbessern und startete im Mai 2012 beim NAC Intern. Nordsee Cup und wurde norddeutscher Vizemeister bei den Junioren.

3 Tage vor dieser Meisterschaft traf ich Valeri im Studio seines Coach Kiro Feldmann und wir filmten sein drittes und letztes Entladetraining.

Samstag, 5. Mai 2012

NAC Nordsee Cup 2012

Der 25. Internationale Nordsee Cup 2012 in der Kugelbakehalle in Cuxhaven war ein voller Erfolg.


Volles Haus und eine enorme Anzahl an Athleten.
62 Teilnehmer sollen es gewesen sein und alle Klassen waren mit super Athleten besetzt.




Die beiden Newcomer Klassen Athletik + Body waren sehr gut besetzt. Den Pokal der Bodyklasse holte sich der 21jährige Werner Vollkommer aus Hannover, der mit einer sehr guten Härte und Linie überzeugte. Ebenso konnte sich Werner den 1. Platz in der Junioren-Klasse sichern.

In der Athletik II-Klasse konnte Sascha Fuge (26) aus Göttingen überzeugen und wurde von der Jury sogar für den Gesamtsieg Athletik auserwählt.




Ein weiterer Höhepunkt waren die Gastauftritte von Elena Shportun (mehrfache Weltmeisterin) und Oliver Reinhardt, der genau 20 Jahre zuvor in der Kugelbakehalle seine Karriere begann und mittlerweile mehrfacher Weltmeister, Mr. Universum, etc. ist.

Das Publim forderte von Oliver unaufhaltsam eine Zugabe, die er dann auch gegeben hat.


musclevideo gratuliert allen Athleten zum Sieg und ihren Titeln. Jeder einzelne Teilnehmer hat sich großen Respekt und Anerkennung verdient.




Videos der Veranstaltung gibt es auf dem
musclevideo-youtube-channel



Fotos:

Allgemeine Bilder

Newcomer Athletik

Newcomer Body


Athletik Over 40

Athletik I

Athletik II

Junioren

Frauenklassen

Männer I

Männer II

Männer III

Männer Over 40 / 50

Gastauftritt Elena Shportun

Gastauftritt Oliver Reinhardt

Siegerehrung

Gesamtsiegerstechen



Ergebnisliste 25. Internationaler Nordsee Cup 2012

Newcomer Athletik
1. Dimitrij Jakubiv
2. Timo Ressel
3. Andre Stüver

Newcomer Body
1. Werner Vollkammer
2. Maxim Kutzov
3. Sven Mandau
4. Renaldo Dreier
5. Nebil Sliyo
Tim Tadje
Stefan Rehling
Nico Leonetti
Stephan Allers
David Mertens
Manuel de Oriveria
Patrick Schneider

Athletik over 40
1. Andreas Sosinski
2. Andreas Schiergott
3. Walter Mosic

Athletik II
1. Sascha Fuge (Gesamtsieg)
2. Raffaele Troise
3. Timo Ressel
4. Andreas Schiergott
5. Tim Albrecht
Walter Mosic

Athletik I
1. David Böhme
2. Toni Lübbert
3. Karol Damaschke
4. Stefan Hellwes
5. Dimitrij Jakubiv
Andreas Sosinski
Andre Stüver

Miss Shape
1. Aneta Kulasik
2. Lena Martin-Vogel

Miss Fitness
1. Andrea van der Merbel

Miss Figur
1. Marcia Stein

Miss Body
1. Sylvana Bomholt

Junioren
1. Werner Vollkommer
2. Valerij Vushkovtsjiy
3. Tim Tadje
4. Julien Momm
5. Nico Leonetti
David Mertens
Stephan Allers
Stefan Rehling

 Over 50
1. Uwe Warcaba
2. Marian Ressel

Over 40
1. Alexander Krieger
2. Karl-Heinz Kanne
3. Johannes van der Merbel

Männer III
1. Sven Mandau
2. Maxim Kutuzov
3. Manuel de Oriveria
4. Patrick Schneider

Männer II
1. Alexander Kasdorf (Gesamtsieg)
2. Alexander Krieger
3. Nebil Sliyo
4. Albert Wladislaw

Männer I
1. Karl-Heinz Kanne
2. Renaldo Dreier
3. Andre Santangelo
4. Johannes van der Merbel
5. Tobias Beck

Mehr Fotos und Infos gibt es auch auf folgenden Seiten.

Frey Fotos
Bodybuilding Magazin

Donnerstag, 3. Mai 2012

Kreabolic zu gewinnen

Es gab mal wieder etwas zu gewinnen, wenn auch nicht so viel.

2 Dosen Pharmasports Kreabolic (240 Kapseln, Creatin Monohydrat)



 


Die Gewinner stehen fest:

Thorsten Schiefer aus Bornheim und Chris Purps aus Nienburg bekommen jeweils eine Dose Kreabolic.

Herzlichen Glückwunsch !!!

Mittwoch, 2. Mai 2012

Rezepte

Es kam vermehrt der Wunsch nach bodybuilding gerechten Rezepten.

Ich möchte hier gern tolle und leckere Rezepte vorstellen und benötige dafür eure Unterstützung.




Solltet ihr Rezepte haben, für zb Protein Pancakes, Protein Käsekuchen und auch viele Hauptgerichte, dann schickt diese bitte an


Vielen Dank

Sommerfest bei Sportnahrung Engel

Am 16.06.12 findet in Trier das große Sportnahrung Engel-Sommerfest statt.

Mit vielen bekannten Stars aus der Bodybuilding Szene.

Auch musclevideo wird vor Ort sein und darüber berichten.




Dieses Event solltet ihr euch nicht entgehen lassen.